Obiettivi  primo biennio

• Miglioramento delle capacità condizionali  
• Miglioramento delle capacità coordinative 
• Conoscenza di almeno due sport, individuali e/o di squadra
• Conoscenza del lessico specifico della disciplina
• Socializzazione e rispetto delle regole
• Conoscenza dei comportamenti da adottare in caso di emergenza
• Consapevolezza della postura corretta, statica o dinamica

Contenuti  primo biennio

• Corsa su percorsi e tempi aumentati gradualmente, test minicooper
• Andature ginnastiche, salti, balzi ,allunghi e scatti
• Esercizi a corpo libero e con piccoli e grandi attrezzi, circuiti
• Fondamentali individuali e di squadra di almeno due sport
• Lezioni teoriche sul linguaggio specifico della disciplina
• Cenni sugli apparati scheletrico ed articolare
• Principi generali di primo soccorso e salvamento
• Informativa sulla sicurezza

Obiettivi  secondo biennio

• Rielaborazione ed affinamento degli schemi motori
• Potenziamento fisiologico
• Incremento della resistenza e della forza
• Avviamento alla pratica sportiva
• Conoscenza dei regolamenti ed arbitraggio
• Miglioramento della salute attraverso adeguati stili di vita

Contenuti  secondo biennio

• Esercizi a corpo libero, percorsi attrezzati e situazioni ludico sportive atte a richiedere risposte motorie sempre più complesse
• Corsa su percorsi e tempi aumentati gradualmente, test minicooper
• Esercizi a carico dei vari distretti muscolari  
• Ideazione e realizzazione di sequenze motorie relative a vari ambiti con o senza sussidio della musica
• Arbitraggio degli sport praticati
• Avviamento alla pratica del nuoto riferito solo a quattro classi quarte
• Cenni sugli apparati cardio- circolatorio e respiratorio
• Principi generali di primo soccorso e salvamento
• Informativa sulla sicurezza

Obiettivi  quinto anno

• Affinamento e consolidamento degli schemi motori
• Potenziamento fisiologico
• Incremento della resistenza aerobica
• Pratica sportiva
• Conoscenza delle tecniche e tattiche sportive di almeno due sport di squadra 
• Miglioramento della salute attraverso adeguati stili di vita
• Conoscenza delle norme di primo soccorso 
• Conoscenze di salvamento in acqua

Contenuti  quinto anno

• Circuiti con attrezzi e giochi di squadra atti ad acquisire il gesto tecnico affinato ed economico
• Corsa su percorsi e tempi aumentati gradualmente, test  minicooper
• Esercizi a carico dei vari distretti muscolari
• Arbitraggio degli sport praticati
• Partite di pallavolo e/o basket, calcio a cinque, di badminton e relativi arbitraggi
• Atletica leggera su pista e corsa campestre, elementi di attrezzistica.
• Nuoto, conoscenza e pratica dei quattro stili
• Tecniche di salvamento in acqua e primo soccorso
• Informativa sulla sicurezza

Il Dipartimento si propone, inoltre, di proseguire la positiva esperienza del nuoto, sperimentata da alcuni anni e dedicata a tutte le classi quinte e ad alcune classi quarte, realizzata grazie alla collaborazione stretta con la struttura sportiva “ Roma Uno”. Tale esperienza si è rivelata, nonostante le perplessità iniziali, sicuramente gradita dagli studenti e ha comportato un consistente arricchimento del loro bagaglio di esperienze motorie.